タイトル | 我慢して生きるのは、もうやめよう |
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サブタイトル | ストレス耐性低めの人が幸せになる心理学 |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 加藤/諦三∥著 |
出版者 | 青春出版社 |
出版年月日 | 2023.10 |
NDC分類 | 498.39 |
ISBN | 978-4-413-23325-5 |
内容 | 人生の困難を乗り越えるために必要な「ストレス耐性」の本質は何か? 感情の抑圧から解放される心の習慣とは? アメリカの心理学研究を中心に読み解き、“逆境に強くなる生き方”を紹介する。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1580 |
ページまたは冊数 | 254p |
大きさ | 19cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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41021135 | 東部 | 7番 | 498.3 カ | 貸出中 |
予約数 | |
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