タイトル | 知識ゼロからのフルマラソン入門 |
---|---|
サブタイトル | |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 小出/義雄∥著 |
出版者 | 幻冬舎 |
出版年月日 | 2016.6 |
NDC分類 | 782.3 |
ISBN | 978-4-344-90314-2 |
内容 | 運動神経ゼロだけど完走したい! 時短トレーニングで4時間の壁を突破したい! 小出義雄が、ウォーキングからはじめて、フルマラソン完走、短い練習時間で「サブ4」を狙うまでをコーチする。書き込み箇所あり。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1300 |
ページまたは冊数 | 143p |
大きさ | 21cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
---|---|---|---|---|---|
61051770 | 今池 | 書架B | 782.3 コ |
予約数 | |
---|---|
0 |