タイトル | 下半身だけ即やせる |
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サブタイトル | 1日1分植森式PPCメソッド |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 植森/美緒∥著 |
出版者 | 宝島社 |
出版年月日 | 2017.3 |
NDC分類 | 595.6 |
ISBN | 978-4-8002-6577-7 |
内容 | 時間や気力、労力をかけなくても、目的を絞り込めば、下半身はラクにやせる! 即効でサイズが落ちるポーズ「PPC」をはじめ、下半身やせメソッドをまとめる。下半身を変える1週間レッスンも掲載。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1000 |
ページまたは冊数 | 191p |
大きさ | 18cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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21005680 | 北部 | 実用書 | 595 ウ |
予約数 | |
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