タイトル | マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ |
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サブタイトル | 鉄欠乏女子を救え! |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 奥平/智之∥著 |
出版者 | 主婦の友社 |
出版年月日 | 2017.12 |
NDC分類 | 493.79 |
ISBN | 978-4-07-426816-0 |
内容 | イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる! ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1300 |
ページまたは冊数 | 207p |
大きさ | 19cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31006592 | 南部 | 実用書 | 493.7 オ |
予約数 | |
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