タイトル | 「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる! |
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サブタイトル | 人気医師が教える最強の「降圧メソッド」 |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 池谷/敏郎∥著 |
出版者 | 三笠書房 |
出版年月日 | 2019.11 |
NDC分類 | 493.25 |
ISBN | 978-4-8379-2804-1 |
内容 | 血圧を自分で安全に下げるには? 血圧を左右する重要な鍵「末梢神経」に注目し、ゾンビ体操、1分間正座など、日常生活に無理なく取り入れることができ、楽しく、効果の高い方法を紹介する。血圧を下げる食べ方のコツも収録。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1300 |
ページまたは冊数 | 222p |
大きさ | 19cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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61051758 | 今池 | 書架B | 493.2 |
予約数 | |
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