タイトル | 自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全 |
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サブタイトル | |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 小林/弘幸∥著 |
出版者 | SBクリエイティブ |
出版年月日 | 2021.2 |
NDC分類 | 498.3 |
ISBN | 978-4-8156-0899-6 |
内容 | ダルい、元気が出ない…。それって自律神経が原因かも?! ゆっくりと歯を磨く、自分をルールでしばらない、緊張したら手のひらを開くなど、自律神経を整えて疲れをとる100の方法を紹介します。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1300 |
ページまたは冊数 | 207p |
大きさ | 19cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11225305 | 図書館 | 2階健康C | 498.3 コ 予 | ||
61012372 | 今池 | 書架B | 498.3 コ |
予約数 | |
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