タイトル | 「しなくていいこと」を決めると、人生が一気にラクになる |
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サブタイトル | 精神科医が教える「生きづらさ」を減らすコツ |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 本田/秀夫∥著 |
出版者 | ダイヤモンド社 |
出版年月日 | 2021.9 |
NDC分類 | 498.39 |
ISBN | 978-4-478-11257-1 |
内容 | ミスが多いなら、人の手を借りまくる。気の乗らない飲み会は、行かなくていい…。必要のないことを少しずつ減らして、「本当にやりたいこと」に注力し、人生をラクに楽しく生きる方法を紹介する。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1400 |
ページまたは冊数 | 206p |
大きさ | 19cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11226743 | 図書館 | 2階テーマ | 498.3 ホ | 貸出中 |
予約数 | |
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