資料詳細
| タイトル | ３分読むだけでグッスリ眠れる本 |
|---|---|
| サブタイトル | 寝る前に読むと…魔法のようにすぐＺＺＺ |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 弥永／英晃∥著 |
| 出版者 | 秀和システム |
| 出版年月日 | 2022.11 |
| NDC分類 | 498.36 |
| ISBN | 978-4-7980-6725-4 |
| 内容 | 海外の一流大学が証明した「眠れる技術」を凝縮。催眠療法の手法を取り入れた、１話３分読むだけで眠くなる１１の物語を収録する。眠くなる科学的根拠や、読む前におこなう準備運動なども紹介。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１４００ |
| ページまたは冊数 | 182p |
| 大きさ | 19cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 41020727 | 東部 | ７番 | 498.3 ﾔ | 貸出中 |
| 予約数 | |
|---|---|
| 0 |
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