資料詳細


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【タイトル】
藤井食堂の体にいい定食ごはん
【サブタイトル】
 
【巻次】
 
【多巻タイトル】
 
【著者】
藤井/恵‖著
【出版者】
Gakken
【出版年月日】
2024.10
【NDC分類】
596
【ISBN】
978-4-05-802313-6
【内容】
朝も夜も、おかずは「主菜+野菜の副菜+汁ものまたはもう1品」の3品が基本。体にいい食材や調理法にこだわったおかずを、定食スタイルで紹介。仕事の合間のランチタイムにぴったりなめん類のレシピも収録。





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