資料詳細


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【タイトル】
アスリート中高生の部活弁当
【サブタイトル】
食べて強くなる!
【巻次】
 
【多巻タイトル】
 
【著者】
上島/亜紀‖料理
【出版者】
朝日新聞出版
【出版年月日】
2025.5
【NDC分類】
780.19
【ISBN】
978-4-02-333439-7
【内容】
ボリューム満点、たんぱく質しっかり! スポーツに打ち込む成長期の子どもに必要な食材と調味料を使った、おいしく無理なく食べられるお弁当のレシピを紹介。試合期、オフ期といったシチュエーション別弁当も掲載する。




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