資料詳細
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【タイトル】
繊細で敏感でも、自分らしくラクに生きていける本
【サブタイトル】
【巻次】
【多巻タイトル】
【著者】
長沼／睦雄‖著
【出版者】
永岡書店
【出版年月日】
2025.3
【NDC分類】
493.79
【ISBN】
978-4-522-45435-0
【内容】
自分らしくラクに生きるには。精神科医が、ＨＳＰ（人一倍敏感な人）に関する新たな知見や、ＨＳＰが感じている「生きづらさ」を解消する秘策について、わかりやすく解説。ＨＳＥ（傷つきやすいが行動的な人）にも触れる。
- 番号：41021842
- 館：東部
- 場所：９番
- 禁帯：
- 状態：貸出中