資料詳細
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【タイトル】
科学的に証明されたすごい習慣大百科
【サブタイトル】
ハーバード、スタンフォード、オックスフォー
【巻次】
【多巻タイトル】
【著者】
堀田／秀吾‖著
【出版者】
ＳＢクリエイティブ
【出版年月日】
2025.7
【NDC分類】
159
【ISBN】
978-4-8156-3341-7
【内容】
勉強も貯金も、ダイエットも目標達成も、習慣化が１０割！ 世界中の心理学、行動経済学、脳科学などの研究をベースに「もっとラクに、もっと自然に、習慣化できる方法」を紹介する。キーワード用語辞典付き。
- 番号：31019339
- 館：南部
- 場所：実用書
- 禁帯：
- 状態：貸出中