資料詳細
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【タイトル】
すっきり自力整体
【サブタイトル】
【巻次】
【多巻タイトル】
【著者】
矢上／真理恵‖著
【出版者】
ダイヤモンド社
【出版年月日】
2025.10
【NDC分類】
492.79
【ISBN】
978-4-478-12152-8
【内容】
３分ですぐできる「デトックス」。たまった「５つの老廃物」を一瞬で流す！ 肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、不眠、猫背などの悩みを解消する「自力整体」のメソッドを紹介。動画を視聴できるＱＲコード付き。
- 番号：61013404
- 館：今池
- 場所：書架C
- 禁帯：
- 状態：貸出中