資料詳細
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【タイトル】
歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門
【サブタイトル】
【巻次】
【多巻タイトル】
【著者】
和田／秀樹‖著
【出版者】
かや書房
【出版年月日】
2026.4
【NDC分類】
498.35
【ISBN】
978-4-911636-05-3
【内容】
歩くのが大嫌いだった精神科医が見つけた、いちばんラクで、いちばん効く健康法とは。歩くことを目的にしない、休みたいときは座る、ネットで見つけて実物を見に行くなど、歩きたくない人にもできる散歩健康法を紹介する。
- 番号：11237253
- 館：図書館
- 場所：2階新着図書
- 禁帯：
- 状態：