タイトル | 「認知症」「寝たきり」になりたくなければ筋肉を鍛えなさい |
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サブタイトル | 1日5分で楽しくできるカンタン体操! |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 田辺/解∥著 |
出版者 | PHP研究所 |
出版年月日 | 2015.6 |
NDC分類 | 493.185 |
ISBN | 978-4-569-82283-9 |
内容 | 「認知症」や「寝たきり」の原因は、筋肉減少とひきこもり! 「認知症」や「寝たきり」を予防するカンタン体操を、コース別に紹介する。認知症リスク自己診断などのチェックリスト、記入式「今月の実績シート」付き。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1400 |
ページまたは冊数 | 111p |
大きさ | 21cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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21005693 | 北部 | 実用書 | 493.1 タ |
予約数 | |
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