資料詳細
| タイトル | 図解でわかる体幹を鍛えると「おなかが出ない」「腰痛にならない」 |
|---|---|
| サブタイトル | |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一∥著 |
| 出版者 | 大和書房 |
| 出版年月日 | 2019.8 |
| NDC分類 | 780.7 |
| ISBN | 978-4-479-78478-4 |
| 内容 | スッキリ腹凹！ 腰の不調を改善！ トップアスリートを育成、再生させたフィジカルトレーナーが、腰痛とおなかが出ているという悩みにしぼった体幹トレーニングを紹介する。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥８００ |
| ページまたは冊数 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 21063317 | 北部 | 実用書 | 780.7 ﾅ |
| 予約数 | |
|---|---|
| 0 |
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