資料詳細
| タイトル | 夢をかなえる短眠法 |
|---|---|
| サブタイトル | ３時間で熟睡し、５倍濃く生きる |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 田村／広大∥著 |
| 出版者 | 技術評論社 |
| 出版年月日 | 2020.9 |
| NDC分類 | 498.36 |
| ISBN | 978-4-297-11529-6 |
| 内容 | ３時間で熟睡し、５倍濃く生きる！ 夜２３時に寝て午前２時に起きるという生活を送り、５年連続で世界トップセールス１％の基準を達成した著者が、４週間で無理なく早起きの習慣を身につける方法を教える。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１３８０ |
| ページまたは冊数 | 158p |
| 大きさ | 19cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 11224259 | 図書館 | 2階26番 | 498.3 ﾀ |
| 予約数 | |
|---|---|
| 0 |
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