タイトル | 脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法 |
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サブタイトル | |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 新井/平伊∥著 |
出版者 | 文藝春秋 |
出版年月日 | 2020.12 |
NDC分類 | 491.371 |
ISBN | 978-4-16-661293-2 |
内容 | 脳の老化は身体より早い。トランプやマージャンなどの対人ゲームをする、毎日の飲酒をやめる、質が高く良い睡眠をとる…。脳の健康寿命を延ばすために、今からできる18の方法を紹介する。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥800 |
ページまたは冊数 | 206p |
大きさ | 18cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31006947 | 南部 | 実用書 | 491.3 ア |
予約数 | |
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