タイトル | たった1回でお腹が凹む奇跡の股関節ほぐし |
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サブタイトル | |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 南/雅子∥著 |
出版者 | SBクリエイティブ |
出版年月日 | 2022.7 |
NDC分類 | 595.6 |
ISBN | 978-4-8156-1638-0 |
内容 | 腹筋や食事制限を行ってもなかなか凹まないポッコリお腹。代謝・血流UP、姿勢矯正、腰痛改善にも効果がある、お腹を凹ます「股関節ほぐし」を紹介。体験談なども掲載する。エクササイズ動画が見られるQRコード付き。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1300 |
ページまたは冊数 | 111p |
大きさ | 21cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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21062958 | 北部 | 実用書 | 595.6 ミ | 貸出中 |
予約数 | |
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0 |