資料詳細
| タイトル | たった１回でお腹が凹む奇跡の股関節ほぐし |
|---|---|
| サブタイトル | |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 南／雅子∥著 |
| 出版者 | ＳＢクリエイティブ |
| 出版年月日 | 2022.7 |
| NDC分類 | 595.6 |
| ISBN | 978-4-8156-1638-0 |
| 内容 | 腹筋や食事制限を行ってもなかなか凹まないポッコリお腹。代謝・血流ＵＰ、姿勢矯正、腰痛改善にも効果がある、お腹を凹ます「股関節ほぐし」を紹介。体験談なども掲載する。エクササイズ動画が見られるＱＲコード付き。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１３００ |
| ページまたは冊数 | 111p |
| 大きさ | 21cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 21062958 | 北部 | 実用書 | 595.6 ﾐ | 貸出中 |
| 予約数 | |
|---|---|
| 0 |
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