タイトル | 2週間で変わる!整う、「腸活」 |
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サブタイトル | NHKあさイチ |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | NHK「あさイチ」制作班∥著 |
出版者 | 主婦と生活社 |
出版年月日 | 2023.12 |
NDC分類 | 493.46 |
ISBN | 978-4-391-16084-0 |
内容 | 2週間がんばれば腸は変わる! タイプ別腸内細菌の増やし方・育て方、「発酵性食物繊維」のすごいパワー、「ヨーグルト」最新活用術、「米こうじ」お手軽活用術などを紹介する。『NHKあさイチ』掲載を再編集。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1600 |
ページまたは冊数 | 95p |
大きさ | 26cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11232210 | 図書館 | 2階25番 | 493.4 ニ |
予約数 | |
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