タイトル | 医師のぼくが50年かけてたどりついた鎌田式長生き食事術 |
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サブタイトル | |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 鎌田/實∥著 |
出版者 | アスコム |
出版年月日 | 2023.12 |
NDC分類 | 498.583 |
ISBN | 978-4-7762-1322-2 |
内容 | 70歳、80歳、90歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1400 |
ページまたは冊数 | 127p |
大きさ | 21cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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31018898 | 南部 | 実用書 | 498.5 カ | 貸出中 |
予約数 | |
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