資料詳細
| タイトル | 限界ズボラゆるトレ大全 |
|---|---|
| サブタイトル | 疲れた体と心をリセット！ |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | いしかわ／ひろこ∥著 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年月日 | 2023.12 |
| NDC分類 | 498.3 |
| ISBN | 978-4-04-682830-9 |
| 内容 | 全身のしつこい疲れをほぐして、日々のあらゆる不調をラクにする！ その日の気分や体のパーツ別に選んでできる限界ズボラゆるトレを漫画で紹介。産後の体と心のトリセツも収録する。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１４５０ |
| ページまたは冊数 | 222p |
| 大きさ | 21cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 41021646 | 東部 | ７番 | 498.3 ｲ | 貸出中 |
| 予約数 | |
|---|---|
| 1 |
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