資料詳細
| タイトル | かかとから着地は大間違い！ |
|---|---|
| サブタイトル | 免震ウォーキングで足ヘバーデン・浮き指・扁 |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 笠原／巖∥著 |
| 出版者 | さくら舎 |
| 出版年月日 | 2025.1 |
| NDC分類 | 498.35 |
| ISBN | 978-4-86581-450-7 |
| 内容 | 外反母趾、ひざ痛、腰痛、首こり、自律神経失調症、うつ…。「かかとから着地」する歩き方をやめれば、あらゆる不調が改善する！ 「つま先」に重心をのせて歩く「免震ウォーキング」を紹介する。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１８００ |
| ページまたは冊数 | 205p |
| 大きさ | 21cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 11235058 | 図書館 | 2階新着図書 | 498.3 ｶ | 貸出中 |
| 予約数 | |
|---|---|
| 1 |
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