資料詳細
| タイトル | やる気１％やせごはん |
|---|---|
| サブタイトル | 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ５ |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | まるみキッチン∥著 |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年月日 | 2025.1 |
| NDC分類 | 596 |
| ISBN | 978-4-04-684113-1 |
| 内容 | 体重１００ｋｇ超えからマイナス２０ｋｇのダイエットに成功！ がっつり食べごたえがあって物足りなくない！ １品ほぼ５００ｋｃａｌ以内で、代謝を上げるたんぱく質・野菜多めの、やせごはんレシピを紹介する。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１６００ |
| ページまたは冊数 | 207p |
| 大きさ | 23cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 11234521 | 図書館 | 2階7番 | 596 ﾏ | 貸出中 |
| 予約数 | |
|---|---|
| 3 |
- 「資料状態」が空白のときは利用可能な状態です。
- 「禁帯区分」が「館内のみ」となっている資料は貸出ができません。また、全ての資料が「館内のみ」の場合、予約もできません。所蔵館でご利用ください。
- 雑誌の最新号は貸出できません。バックナンバーになると貸出できます。