タイトル | お金が貯まる健康習慣 |
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サブタイトル | がんばらないくよくよしない |
巻次 | |
多巻タイトル | |
著者 | 鎌田/實∥著 |
出版者 | 主婦の友社 |
出版年月日 | 2025.3 |
NDC分類 | 498.3 |
ISBN | 978-4-07-461072-3 |
内容 | たんぱく質と野菜を食べて、運動+貯筋して人生を楽しむ! 「健康」と「お金」のプロが、メタボとお金の深い関係や、貯金より「貯筋」の大切さ、高齢期を幸せに生きるための行動習慣や考え方などを語り合う。 |
著者紹介 | |
本体価格 | ¥1500 |
ページまたは冊数 | 207p |
大きさ | 19cm |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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11234970 | 図書館 | 2階26番 | 498.3 カ | 貸出中 |
予約数 | |
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1 |