資料詳細
資料詳細
| タイトル |
「よくつまずく」「よろけやすい」人のお助けＢＯＯＫ |
| サブタイトル |
転ばず歩くために自分でできること |
| 巻次 |
|
| 多巻タイトル |
|
| 著者 |
古賀／昭義∥著 |
| 出版者 |
主婦の友社 |
| 出版年月日 |
2025.10 |
| NDC分類 |
493.185 |
| ISBN |
978-4-07-462137-8 |
| 内容 |
何もないところでつまずく、突然よろけてヒヤリとする…。足腰の衰えを感じる人に向けて、簡単なのに効果抜群の「筋骨体操」、骨も筋肉も強くする食事の工夫、足腰を鍛える日常生活のコツなど、幅広く紹介します。 |
| 著者紹介 |
|
| 本体価格 |
¥１４００ |
| ページまたは冊数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
資料状況
| 登録番号 |
所蔵館 |
所蔵場所 |
請求記号 |
禁帯区分 |
資料状態 |
| 11235887 |
図書館 |
2階25番 |
493.1 ｺ |
|
貸出中 |
| 41021672 |
東部 |
７番 |
493.1 ｺ |
|
貸出中 |
- 「資料状態」が空白のときは利用可能な状態です。
- 「禁帯区分」が「館内のみ」となっている資料は貸出ができません。また、全ての資料が「館内のみ」の場合、予約もできません。所蔵館でご利用ください。
- 雑誌の最新号は貸出できません。バックナンバーになると貸出できます。
