資料詳細
| タイトル | ひとり暮らしの栄養手帖 |
|---|---|
| サブタイトル | 自分の体と心を守るための栄養学 |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 中井／エリカ∥監修 |
| 出版者 | 日本文芸社 |
| 出版年月日 | 2026.1 |
| NDC分類 | 498.583 |
| ISBN | 978-4-537-22339-2 |
| 内容 | 自分の食事と栄養の状態が心配になったときに役立つ、ひとり暮らしの人のための栄養手帖。体の仕組み、栄養の基本と献立例、外食のポイント、冷凍食品の活用法、不調に効果的な食べ物などをマンガを交えわかりやすく紹介する。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥１６００ |
| ページまたは冊数 | 143p |
| 大きさ | 21cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|
| 11236408 | 図書館 | 2階新着図書 | 498.5 ﾋ | 貸出中 |
| 予約数 | |
|---|---|
| 1 |
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