| タイトル | 「キャップが開けられない」「指が痛い・こわばる」人のお助けBOOK |
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| サブタイトル | 手指の痛みを改善するために自分でできること |
| 巻次 | |
| 多巻タイトル | |
| 著者 | 富永/喜代∥著 |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版年月日 | 2026.1 |
| NDC分類 | 493.6 |
| ISBN | 978-4-07-462143-9 |
| 内容 | ヘバーデン結節、ばね指、手根管症候群、母指CM関節症…。代表的な手指の病気と症状を解説するとともに、手指の痛み・しびれを解消する「10秒神経マッサージ」を紹介する。手指の負担を減らす生活習慣も掲載する。 |
| 著者紹介 | |
| 本体価格 | ¥1400 |
| ページまたは冊数 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 11236407 | 図書館 | 2階新着図書 | 493.6 ト | 貸出中 |
| 予約数 | |
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| 3 |