資料詳細
| TRCMARCNo. |
24036097 |
| 本タイトル |
３０秒で体力がつくスゴイもも上げ |
| タイトル標目(カタカナ形) |
サンジュウビョウ デ タイリョク ガ ツク スゴイ モモアゲ |
| タイトル標目(ローマ字形) |
Sanjubyo de tairyoku ga tsuku sugoi momoage |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) |
30ビョウ デ タイリョク ガ ツク スゴイ モモアゲ |
| 版および書誌的来歴のタイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) |
タイリョク テイカ オ クイトメル 30ビョウ シュウカン |
| 版および書誌的来歴のタイトル標目(ローマ字形) |
Tairyoku teika o kuitomeru sanjubyo shukan |
| 版および書誌的来歴のタイトル標目(カタカナ形) |
タイリョク テイカ オ クイトメル サンジュウビョウ シュウカン |
| 著作(漢字形) |
３０秒で体力がつくスゴイもも上げ |
| 著作(カタカナ形) |
サンジュウビョウ デ タイリョク ガ ツク スゴイ モモアゲ |
| 著作(ローマ字形) |
Sanjubyo de tairyoku ga tsuku sugoi momoage |
| 著作(アルファベット・数字を含むカタカナ形) |
30ビョウ デ タイリョク ガ ツク スゴイ モモアゲ |
| 責任表示 |
吉原／潔∥著 |
| 著者標目(カタカナ形(統一形)) |
ヨシハラ,キヨシ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) |
吉原／潔 |
| 著者標目(ローマ字形) |
Yoshihara,Kiyoshi |
| 著者標目(著者紹介) |
日本医科大学卒業。医学博士。整形外科専門医・フィットネストレーナー。アレックス脊椎クリニック名誉院長。著書に「ドクターズスクワット」など。 |
| 件名標目(漢字形) |
健康法 |
| 件名標目(カタカナ形) |
ケンコウホウ |
| 件名標目(ローマ字形) |
Kenkoho |
| 件名標目(漢字形) |
筋力トレーニング |
| 件名標目(カタカナ形) |
キンリョク トレーニング |
| 件名標目(ローマ字形) |
Kinryoku toreningu |
| 版および書誌的来歴に関する注記 |
「体力低下を食い止める３０秒習慣」（２０２６年刊）に改題，加筆修正 |
| 出版者,頒布者等 |
アスコム |
| 出版者・頒布者等標目(カタカナ形) |
アスコム |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) |
Asukomu |
| 本体価格 |
¥１４００ |
| ISBN(13) |
978-4-7762-1369-7 |
| ISBN(13)に対応する出版年月 |
２０２４．１０ |
| ISBN |
4-7762-1369-7 |
| ISBNに対応する出版年月 |
２０２４．１０ |
| 関連 TRC 電子 MARC No． |
240360970000 |
| 『週刊新刊全点案内』号数 |
2375 |
| 出版地,頒布地等 |
東京 |
| 出版年月,頒布年月等 |
2024.10 |
| ページ数,図版数等 |
205p |
| 大きさ |
21cm |
| 出版地都道府県コード |
313000 |
| NDC9版 |
498.3 |
| NDC10版 |
498.3 |
| (図書記号) |
ヨサ |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) |
0210 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) |
２０２４１０ |
| MARC種別 |
Ａ |
| 図書記号(単一標目指示) |
７５１Ａ０１ |
| 書誌・年譜・年表 |
文献：ｐ２０３ |
| 内容紹介 |
体力の低下は筋力の低下。筋肉を増やすには筋トレが一番。１日３０秒で気合ゼロでもできて、体力＝筋力がしっかりつき、有酸素運動の効果も見込める、「スゴイもも上げ」を紹介する。 |
| ジャンル名 |
５２ |
| ストックブックスコード |
ＳＳ１ |
| ジャンル名（図書詳細） |
140010070000 |
| ジャンル名（図書詳細） |
190120000000 |
| テキストの言語 |
ｊｐｎ |
| データレベル |
Ｍ |
| レコード作成機関(システムコード) |
ｔｒｃｍａｒｃ |
| 機器種別 |
A |
| 表現種別 |
A1 |
| キャリア種別 |
A1 |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) |
ＴＲＣ |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) |
２０２４０９２０ |
| レコード作成機関(国名コード) |
ＪＰ |
| レコード作成機関(目録規則) |
ＮＣＲ２０１８ |
| 一般的処理データ |
２０２４０９２０ ２０２４ ＪＰＮ |
| 刊行形態区分 |
A |
| 更新レベル |
０００４ |
| 最終更新日付 |
２０２６０１３０ |
| 出版国コード |
JP |
| 装丁コード |
10 |
| 利用対象 |
L |
